7月からのレッスン注意点も6月と変更ありません

コロナでお休みしていましたが、6月からスタジオでのクラスを再開しました!
マスク着用の上でのレッスンなので、あまりハードな運動にならないように強度を下げています(足の基礎練を短くする、一人ずつ踊る時間を多めにとる…などなど)。今あんまりにもハードな運動をして免疫が下がってしまっては元も子もないですからね!それに、マスクをしながらの運動は熱中症の危険もあります。

7月以降もレッスンでの注意点は変更ありません。

・マスク着用でやります。
・家で検温してからスタジオに向かいます。
・スタジオはレッスン時間前に30分~1時間換気されています(換気扇は常時オンです)。
・レッスン中も、途中で休憩がてら5分間換気します(ドアを開け放って、地下の空気を扇風機で1階に送っています)。
・私は鏡を向いてレッスンします(生徒さんと向かい合わないようにします)。
・振替での他クラスへの参加は予約制にします。
・体調が悪いときは休みましょう。
・再び緊急事態宣言や外出自粛などになりましたら、すばやく動画レッスンに切り替えます。
・新規入会やクラスの体験・見学はしばらく休止します。

クラスについての詳細は「お問い合わせ」からご連絡ください。

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